Planes de medio maraton

EL Media maratón ES UNA Recorrido Acesible. Los novatos, que se han entrenado en la carrera por carretera en una prueba de cinco o 10 km, pueden pensar la mitad como el siguiente paso hacia arriba. A los corredores de 10 km acostumbrados les gustan las medias maratones, debido que entrenarse y cubrir trece millas .

Los Preparaciones DE Medio maraton

La emoción cerca de los medios maratones a menudo es la misma que en un maratonista, excepto que podrá irte a abitazione temprano. Además, podrá utilizar pruebas de medio maraton como volumen de tu entrenamiento para maratones elejados. Conocer tu tiempo en la mitad te da una buena idea de qué recordar cuando corres el maratona completo. Es es la razón por la cual más de 4 veces más corredores populares ahora hacen medios maratones previamente a maratones completos.

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