Plan de entrenamiento carreras populares 10 km de Cuenca

Plan de coaching por numero de días de entreno por semana

• Entrenamiento principiante de 10 km Cuenca
• entrenamiento running 10 km Cuenca 3 sesiones semana
• Plan entrenamiento running de 10km Cuenca 4 sesiones semana
• Plan entrenamiento running de 10km de San Silvestre Cuenca 5 sesiones semana
• entrenamiento running de 10 km de San Silvestre Cuenca 6 días semana